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創業貸款抗痘飲食建議

商品訊息描述: （優活健康網新聞部／綜合報導）坊間各種玲瑯滿目的巧克力，讓人看了忍不住想吃一口，但一想到「吃巧克力容易長痘痘」的傳聞，為了保住「面子」只好放棄美食。吃巧克力到底會不會長青春痘呢？

吃太多巧克力到底會不會長青春痘？向來是許多人心中的疑惑。食物中與青春痘最有「嫌疑」關聯的就是甜食；然而不論吃黑巧克力或是巧克力，實驗證明並不青年安心成家試算絕對會導致痘痘產生，反倒是要注意巧克力中所含的糖分。

皮膚科專科醫師趙昭明表示，醫學上稱青春痘為「痤瘡」，因為常好發在青春期，所以又稱「青春痘」，但此症並不是所有年輕人或油性膚質的專利，主房屋修繕貸款2017要是受到先天體質影響與後天眾多的因素、氣候等影響。引起青春痘的主因是肌膚皮脂分泌過剩；其次是皮脂分泌導管阻塞所引起，導致皮脂腺無法正常排泄，讓細菌有機會繁殖而產生發炎現象。

趙昭明醫師建議，飲食西化會提高痘痘的發生率，建議大家少吃油炸食物、少吃甜食、清淡飲食，並牢記「四不三要」原則，就能勞工貸款擺脫惱人痘痘：

升糖指數又叫GI值，如果巧克力愈甜，愈容易讓血糖快速升高，食物也容易馬上吸收分解，糖分在短時間內就立即進入血液，就會引起類胰島素因子第一型等荷爾蒙分泌的波動，影響皮脂腺功能，使出油量增加，進而造成青春痘生長、惡化。有些研究發現，不吃甜食的人比吃甜食的人分泌的胰島素較少，青春痘也會比較少，對於長痘痘的患者，持續食用「低升糖指數」的食物一段時間，可明顯降低痘痘的嚴重程度，也可以減少長青春痘的風險。

3）房屋修繕補助2017 要少吃含糖分高的食物。

3）不要過度曝曬陽光。

房屋增貸時間四不︰

借錢週轉青春痘主要受到體質、氣候影響

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2）不要抽菸。

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4）不要自己擠痘子。

三要︰房屋貸款流程

1）要正確清潔皮膚。

2）要多吃含維他命C的蔬菜水果。

巧克力愈甜愈容易影響皮膚出油量

（本文摘自／食藥署-藥物食品安全週報／皮膚科專科醫師趙昭明）房貸指標利率

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